気軽に骨盤ダイエットで痩せる


気軽に骨盤ダイエットで痩せるブログ:20190710


みなさんは、朝方何を飲みますか?

「目覚めのコーヒー!」という声が聞こえそうですが…
ボクは日本茶が大好きで、
食パンを食べてもお茶を飲んでいるんです。
ちょっと変かしら? 
 
もちろん紅茶やコーヒーも飲みますよ。
でも日本茶は飲まない日がないくらい、
1日に何杯も飲んでいます。

きのう、お仕事でご一緒した静岡出身の方に伺ったら、
どんな日でも朝方起きたら、まずは日本茶を1杯飲むんですって。

まずは1杯のお茶で肉体を目覚めさせ、
それから何かをくちに入れて出勤されるとか…

昔から
「朝方茶はその日の難逃れ」とか
「朝方茶に別れるな」
「朝方茶は三里行っても飲め」
「朝方茶は七里帰っても飲め」…など
朝方にお茶を飲む教えって、
日本にはたくさんあるんですよね。

お茶に入っているカフェインで頭をすっきりとさせ、
1日が気持ちよくスタートできる…

そうすると、その日1日仕事もはかどり、
面倒なく過ごせるということです。

お茶を使った言葉でもう1つ…
「へそで茶を沸かす」
なんか笑っちゃう言葉でしょう? 
ウエストがよじれるくらいに笑う、
おかしくてたまらないことなんですよね。

お茶にまつわる言葉がたくさんあるように、
日本人には馴染み深い飲み物、それがお茶なんですね。

ペットボトルのお茶が出回っても、
心も肉体も癒してくれる
あの独特の香りと爽やかさはなかなか味わえません。

お茶の入れ方がわからない人もたくさんいるとか…
難しい作法があるわけではありません。
忙しい日々でも、
おいしいお茶を飲んで、ホッと一息いれてみましょうよ!


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