今話題の歪みを解消する骨盤ダイエット


今話題の歪みを解消する骨盤ダイエットブログ:20180307


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

おとといからケアマネージャーの勉強をはじめたため・・・
しばらくおでかけの予定なし

遊びに来ても良いとは言われたけど
マッタリしよう

ってかするしかなく、結局ゴロゴロ・・・

塩トンコツラーメン食べて〜寝る。

こんな生活をしてたら、確実に太りますね・・・こりゃ。


21時から、密かにエクササイズ トランポリンしてます。

玄米コーヒーも飲んでるんだけど、付き合いだしてから
6キロ太ったんだよねー。

女性はぽっちゃり、男性はがっちりくらいは良いというけど、
境界線がよくわからない。。。


5日はパパと千葉へ。

少し痩せたから、洋服も見てこようかなー♪

曇りのちはれかどうかが気になるところだけど・・・

遊びに行くときの暇つぶしグッズでも探してこようかなー。

大人しくしてなくちゃいけないし、皆さんなんかオススメ
ありますか??

行かなければいいっていうのは、なしですよ!!


なんか自分だけ遊びに行ったり、放置するのもよろしくないかと。

行って邪魔になるなら、行かない方が良いとは思うし、行って
一緒にケアマネージャーの勉強は無理だし。

忙しくて、休日くらいしかじっくり勉強できないみたいだし、
社会人になって勉強するってすごいね。

感心します。

骨盤ネジ締めとか考えて、リラックスや集中できる方法を
見つけてみようかな。

できることってそれくらいだもんねー。






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